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皮肤补水保湿,你真的做对了吗?

来源:猎奇网 | 发表日期:2017-06-08 | 点击数:

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导读:到了夏天,要是你好好补水,据说是这样的: 如果你不补水…… 虽然有些夸张,但补水保湿真的是不少人心中的护肤标配。有人甚至会觉得,要是补水没做好,后续的防晒啦,抗皱啦,祛痘啦,基本都白搭,真的是这样吗? 护肤品有没有效果 和补水无关 就拿夏天必备

  到了夏天,要是你好好补水,据说是这样的:

  

  如果你不补水……

  

  虽然有些夸张,但补水保湿真的是不少人心中的护肤标配。有人甚至会觉得,要是补水没做好,后续的防晒啦,抗皱啦,祛痘啦,基本都白搭,真的是这样吗?

  护肤品有没有效果

  和补水无关

  就拿夏天必备的防晒霜来说,抹在皮肤上能不能发挥效果,跟是否做好了补水,其实并没有关联。

  只要防晒霜没失效,涂抹后就可以正常发挥保护皮肤的作用,直到它脱落,或是结束了它和紫外线的战争。

  对于抗皱啊,祛痘啊之类的护肤品,也是同样的道理。

  那护肤效果主要和什么有关系呢?

  是否患有皮肤病:如异常敏感、发炎、面疱等;

  错误使用化妆品:没有详细阅读使用说明;

  舍不得用:用量不够,导致效果不佳或没效果;

  过度清洁皮肤:损害皮肤的屏障功能;

  误信广告:选择所谓「效果神速」的产品。

  这么看来,补水是不是就没有用了?

  补水,仍然对皮肤有好处

  

  补水并不是没有用,而是作用很有限。

  为什么这么说呢?

  因为皮肤内的水分并不是从外面得来的,而是靠饮食的吸收利用。补水,只是让皮肤最外面的角质层变得湿润,有利于维持皮肤的「天然屏障」,看上去也会更饱满、细腻。

  也就是说,没有任何产品能补水,所有的都仅仅是湿润角质层。

  但是(最重要的总是但是),过度让皮肤湿润也有害。

  尤其是在使用面膜这类水分比较高的产品时,用的时间过长或者次数过于频繁,容易导致皮肤的屏障功能下降,引发皮肤炎等疾病。

  面膜、水、乳液、霜

  补水保湿,该怎么选?

  

  最重要的一点是:尊重自己皮肤的感受,以实际使用情况来判断。

  此外,还可以——

  1. 看成分

  选择化妆水或面膜的时候,如果成分添加了一些多元醇(甘油、丙二醇或山梨醣醇等),可以降低水分的蒸发速度,会有更好的保湿效果。

  2. 看类型

  产品的保湿效果,是由化妆品配方师自己去设计的。

  乳霜或乳液都属于比较滋润的类型,而精华液及凝胶,则偏清爽。

  因此,清爽型比较适合油性肌肤或青少年,滋润型产品则较偏向熟龄肌肤,不过最终情况还是以实际使用来判断。

  3. 结合使用

  面膜、水、乳液和霜的保湿作用,大概可以分为湿润、润肤和封闭三种。

  简单来说,面膜、水用来湿润皮肤,而含有油脂成分的乳液、霜,能让皮肤表面水分的蒸发变慢。

  因此,在使用的时候可以用水结合乳液或乳霜,从而发挥更好的效果。

  参考文献:

  Michele Verschoore、刘玮、甄雅贤. 现代美容皮肤科学基础. 人民卫生出版社

  长痘、长斑、肤色暗沉

  任何与皮肤相关的问题

  

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